전체 글 (15) 썸네일형 리스트형 좋은 생각 ⑥ 매너가 사람을 만든다 당신은 타인에 대한 배려가 많은 사람이라고 생각하시나요? 다른 사람들보다 앞서 발전해 나가는 사람 대부분은 배려심, 즉 매너가 갖춰져 있습니다. 대가를 바라지 않는 배려, 대가를 바라지 않는 사랑이야말로 우리 삶을 지탱해 주는 핵심이겠지요. 뒷사람을 위해 닫히는 문을 잡아 주는 일, 사용한 물건은 제자리에 놓아두는 일, 공용 물건을 내 것처럼 아껴 쓰는 일 등 매너 있는 사소한 행동 하나만으로도 나 자신의 자신감, 자존감은 상승할 것이고 자신감과 자존감이 있는 사람은 늘 매력적이고 우아한 사람이니까요. 용모가 출중한 사람은 눈이 즐거운 기억으로 남고, 인품이 출중한 사람은 우리의 마음 속에 따뜻한 기억으로 남습니다. 눈이 즐거운 기억은 금방 잊혀지겠지만 마음속에 담긴 따뜻한 기억은 .. 좋은 생각 ⑤ '자존심'과 '자존감' 당신은 나 자신이 좋은 사람이라고 생각하시나요? 사실 대부분의 사람들은 선천적으로 악한 사람이라고 합니다. 단지 성장하는 환경이나 경험에 의해 그대로 악한 사람으로 남느냐, 선한 사람으로 변화하느냐가 다를 뿐이죠. 여기서 자존심과 자존감은 크게 작용한다고 생각합니다. 자존심은 외부 요인, 타인에게 인정받고자 하는 인정 욕구와 관련되어 있어 자신에 대한 사랑보다는 다른 사람에게 어떻게 보이는지에 민감한 경향이 있는데 반해 자존감은 내부 요인, 즉 내 자신을 사랑하는 마음으로 자신감과 연걸되어 있죠. 내 자신을 먼저 사랑할 수 있는 사람이 타인에게 더 많은 사랑을 줄 수 있으므로 자존감은 자존심보다 고차원의 감정입니다. 이러한 이유로 자존감이 높은 사람은 대체로 매력적인 사람으로 보이.. 좋은 생각 ④ 경청의 힘 여러분은 하루 일과 중 다른 사람의 '말'을 얼마나 들으시나요? 우리는 모두 선천적으로는 '수다쟁이' 입니다. 개인의 환경과 많은 깨달음으로 인해 우리는 조금씩 변했을 수도, 선천적인 특성을 그대로 가지고 있을 수도 있겠죠. 말은 인간이 지닌 강력한 능력 중에 하나이니 바르게 사용한다면 인생이라는 마라톤을 다른 사람보다 훨씬 여유롭게 완주할 수 있을 것입니다. 물론 ‘바르게’가 아닌 ‘무례하게’ 사용이 된다면 불안한 인생이 될 수도 있겠지요. 저는 이 강력한 능력 ‘말‘보다 더 고차원적인 능력이 '경청'이라고 생각합니다. 다른 사람의 말에 귀를 기울이는 것이지요. 7(경청):3(말)의 비율을 유지하는 "경청의 힘"은 당신을 더욱 빛나게 만들어 주며, 쉽지 않은 삶을 부드럽게 이끌어 줄 큰 힘이.. 좋은 생각 ③ ‘틀림’과 ‘다름’의 차이 당신은 나와 생각, 가치관, 이념, 정치관이 다른 사람과 대화를 할 때 어떤 기분이 드시나요? 답답함, 짜증, 그 사람의 생각을 바꾸고 싶은 마음과 같이 대부분 부정적인 감정들을 많이 느끼신다고 합니다. 하지만 우리는 누구나 자신만의 생각을 가질 수 있고, 나와 다른 면이 있다고 해서 그 사람이 틀린 것은 아니라고 생각합니다. 틀렸다는 건 그 사람의 인생을 부정하는 것이고 그저 서로의 살아온 환경과 경험들이 다를 뿐인데 말이죠. ‘틀림’과 ‘다름’의 차이만 알아도 당신의 인격과 교양은 훨씬 높아질 것입니다. 나와 다른 생각을 가진 사람이 있다면 “이렇게 생각할 수 있겠구나. 그래, 나랑 생각이 다를 수 있지. 이 사람 생각을 바꾸기보다 서로의 생각이 다를 수 있다는 걸 받아들여.. 좋은 생각 ② 내 자신을 먼저 사랑하기 당신은 스스로를 얼마나 사랑하시나요? '나'는 이 세상에 하나밖에 없는 유일무이한 존재이고, 사람은 누구나 잠재력을 가지고 있죠. 아직은 그 능력이 내 안에 숨어 있지만 새로운 것들을 배우고 습득해 나가며 나 자신을 스스로 먼저 존중하고 아껴준다면, 당신의 그 능력들이 보다 빠르게 나의 인생에 찾아와 큰 힘이 되어줄 것입니다. 든든한 내 편이 되는 것이죠. 자신을 믿고 지지해 주세요. 연인, 배우자, 자녀와 같이 나에게 소중한 사람을 사랑할 수 있다면 당신은 이미 내 자신도 사랑하고 있는 것이라고 생각합니다. 여러 환경들로 인해 그 사랑의 깊이만 조금 다를 뿐이죠. 내 자신을 먼저 존중하고 아껴주며 사랑할 수 있는 사람이 다른 사람도 나처럼 사랑할 수 있습니다. 사랑의 힘을 믿고.. 좋은 생각 ① 수용의 자세, 마음챙김 당신은 긍정적인 사람인가요, 아니면 때로는 부정적인 사람인가요? 어떤 사람이든 괜찮습니다. 사람의 성격은 쉽게 바꿀 수 없지만 누구나 의식적으로 개선할 수는 있기 때문이죠. 우리가 복권 1등에 당첨되었을 때, 부정적일 사람이 있을까요? 아마 대부분의 사람들은 펄쩍 뛰며 긍정적인 마음일 것이라 생각합니다. 그렇다면 내 몸이 많이 아플 때, 긍정적일 사람이 있을까요? 아마도 아픈 내 몸에 모든 부정적인 마음이 집중되어 있을 것입니다. 그럴 때는 아파하세요. 힘든 내 몸과 마음을 바라봐 주세요. 이 또한 내 인생의 한 장면이기에 지나갈 것이라며 다독여 주세요. 내 마음의 주인은 내 자신입니다. 이미 일어난 그 상황을 원래 대로 바꿀 수 없다면, 내 마음만은 그것을 받아들여야 합니다. “.. 「 '세상을 보는 현명한 지혜'」를 소개합니다 」 안녕하세요. 아주 무거운 존재도, 아주 가벼운 존재도 아닌 제 소개를 할 수 있어서 기쁜 마음입니다. 우리에게는 모두 잊지 못할 소중한 기억들이 하나쯤은 있겠지요. 저에게도 훗날 이 순간을 "작가로서의 첫걸음"으로 떠올리며 마음에 새길 소중한 기억이 될 것입니다. 이 짧은 소개를 쓰는 순간에도 스스로에게 질문을 던지게 되었어요. 나는 누구인가? 내가 전하고자 하는 메시지는 무엇인가? 내가 사람들에게 도움이 될 수 있을 것인가? '세상을 보는 현명한 지혜'를 한 마디로 표현할 수 있다면, "시련 속에서도 희망을 잃지 않은 한 다독가의 외침"으로 감히 표현하겠습니다. 어떤 곤란한 상황이 오더라도 '이 또한 지나가리라.'는 생각과 함께 제 인생 최고의 스승님이신 수많은 도서들과 자아성찰을 통한 가치관들이 인생.. 이전 1 2 다음
